2020年1月16日(木)Eggs：スプーンフルさんによる妊婦さんに役立つ食事について

2020年初めのイベントは1月16日(木)妊婦さんを対象にしたEggsの会です！

テーマは「妊婦さんに役立つお食事」についてです。
講師には、人気のスプーンフルさんより歯科衛生士でもある和食の先生をお呼びします♪
妊娠時代から食べるものが赤ちゃんの歯を作るという興味深いお話も含めて、妊婦さんやつわりのある方にも食べやすいメニュー等もご紹介する予定です。

Eggsの会は、シンガポールでの出産や育児に不安を抱えているプレママさん向けの会です。

はじめてのご妊娠の方、日本で里帰り出産予定だけれども、またシンガポールに戻って育児をされるご予定の方、二人目以降の経産婦さんももちろん大歓迎です。
是非、出産前の情報交換やお友達作りにお役立てください！

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対象：ご妊娠中の方
日時：2020年1月16日（木）10:30～11:50（受付開始10:20開場）
場所：日本人会ボールルーム3
内容：特別講座スプーンフルさんによる「妊婦さんに役立つお食事」体験談、プレママ同士のフリートーク・連絡先交換

会費：10ドル（会場・資料代）
持ち物：筆記用具、連絡先交換用のメモ（お名前、出産予定日、連絡先などが書かれた手書きのもので十分です）必要があれば羽織物、飲み物など

そのほか：

※日本人会の会員でなくてもご参加頂けます。

※予約不要です、当日直接会場にお越しください。

※会場の空調は調節しておりますが、羽織物や必要があればブランケットなど、冷え対策が必要な方はご自身でご準備をお願いします。つわりなどでご気分が悪くなられた場合は、途中退出していただいても構いませんのでご自身の体調をご優先ください。

※出産体験談では実際にシンガポールの病院で出産された方からお話を聞いたり、参加者同士のグループトークでは、お友達づくりや情報交換ができる時間も設けております。

※シンガポールでの出産体験者から集計したアンケート結果や、予防接種一覧表、シンガポールでの出生手続などをまとめた、出産・産後・育児に役立つ冊子も配布しております。

※受付開始前に来場された方へのお願いです♪一階通路では待たずに、二階へ上がっていただきお待ちください。また、日本人会一階の売店(クラブショップ)の営業開始時間は10:30からとなります。飲み物などの購入の際はご注意ください。

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プレママさん向けのEggsの会は3ヶ月に1度のみの開催です。
ぜひこの機会にご参加ください♪