再告知 ４月２５日（木）Baby＆ Kids合同企画「親子で楽しめるヨガ」

暑い日が続いています。シンガポールは３連休明け、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。

さて、４月２５日（木）は、日本語ヨガ教室の、『BYST』さんを講師にお招きし、ぷるちーのBaby&Kids合同の親子で楽しめるヨガを企画しています。

みなさんで一緒に体を動かし、心も体もリフレッシュしませんか？

☆ぷるちーの当日は、こんなことが体験できます☆

　当日の限られた時間にはなりますが、通常クラスでどんなことしているのか、BYSTさんが説明してくださいます。その後、みんなで少しカラダを動かしてどのようなクラスを行っているのか体験することができます！！

　産後は骨盤をしめていきたい時期なので主に骨盤周りの筋力強化や調整と肩甲骨周りの動かし方を当日レクチャーしてもらいます。

　会の終了後、質問などにお答えできるようにＢＹＳＴさんが待機してくださるとのことで、お帰りの際に個別に相談することができます。


【会の詳細】
日時：４月２５日（木）１０：３０～１１：３０（受付　１０：２０～）

場所：日本人会　ボールルーム３

対象：赤ちゃんから未就学児までの小さなお子さんをお連れの方ならどなたでも可です。（就学児でも、ホリデーなどでお休みの方は是非ご参加ください。）

会費：子ども１人につき８ドル

持ち物など：

　・動きやすい服装

　・靴を入れるビニール袋

　・敷物など（バスタオルやおむつ替えシートなど、赤ちゃんを寝かせたり座らせたりできるもの）　

　・連絡先が書いてあるメモ２０枚程度（フリートークの際やお友達との連絡先交換に便利です。手書きのメモで十分です）

＊イベントの参加には、事前予約不要です。当日会場へ直接お越しください。

＊日本人会会員でない方もご参加いだだけます。

みなさまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。