歯磨き勉強会

今回は、歯科医師の石原美智子さんにご協力を頂き、子どもの歯磨きについての勉強会を行いました。１時間という時間の中で　1.虫歯ができるしくみ　2.歯の磨き方　3.虫歯予防　4.質疑応答　などをとても細かく教わることが出来ました。

石原さんご自身も、小さなお子さんをお持ちなので、母の立場からもお話を分かりやすくして下さり、 日頃いかに子どもの歯を磨くのが大変か、虫歯を母親が見つけるのはなかなか難しいことなどを 理解した上で説明をして下さって嬉しかったです。

この勉強会に出席しなければ知りえなかったことが、とてもたくさんありました。例えば「歯磨き粉について」。特に「フッ素」については、なんとなく聞いたことはあっても 使用する適量やうがいの回数の制限（ちなみにフッ素の効果 を保つためにうがいは２回までが適当だそうです）、シンガポールの水道水にはフッ素が添加されているので３歳未満はフッ素入り歯磨き粉を使わない方がよい（日本の場合は、水道水にはフッ素は添加されていないのでフッ素を使った方が虫歯には効果的だそうです）ことなど。他にも「乳歯は永久歯に比べて虫歯になる速度が速いため、３ヶ月に１度の検診が適当」ということや 「虫歯のなりたては痛くないので注意（痛いと感じた時には神経組織まで到達しているのでかなり重症）」など。

わが娘はまだ１歳１１ヶ月。子どもが歯磨きなどの学習能力がつくのは５歳くらいだということなので、気の遠くなるような話ですが、それまでは頑張って仕上げ磨きを習慣づけて行こう、と決心した日にもなりました。

（当記事はぷるち～のホームページからの再掲です。）

栄養士さんとの座談会

医療セミナーにつづき栄養士さんとの座談会を行いました。ゲスト栄養士さんは、日本の保育施設にて勤務されていた管理栄養士の松下絵美さんです。

絵美さんは、２歳のお子さんのお母さんでもあり、身近な目線で幅広くお話してくださいました。子どもの食事というと調理や食事中のことだけを考えがちですが、絵本や遊びの時間からも子どもの興味をひくことができると言うアドバイスは、まさに目からウロコでした。食事についての視点を大きく変えてくれるような貴重なお話を伺うことができました。

ボランティアでご協力くださいました松下絵美さんありがとうございました。

（当記事はぷるち～のホームページからの再掲です。）

医療セミナー in Raffles Hospital

先日、ぷるち～のスタッフ親子の会で『ラッフルズジャパニーズクリニック』の先生のセミナーに参加しました。

内容は、まず大西先生による『熱性けいれんについて』と『誤飲したときの対処法』、そして永山先生による『乳幼児の心肺蘇生法』でした。 私は、５歳と１０カ月の２人の娘がいますがちょうど今、下の娘が何でも食べちゃう時期なので誤飲はタイムリーでした。 誤飲事故の約４割は、タバコだそうです。特に空き缶を灰皿代わりにするのは、最も危険だそうです。 あと大人の親指と人差し指で作る輪より小さい物は誤飲の危険があるそうです。

私はセミナーの後、この輪を目安に子供部屋の片付け方を見直し、模様替えをしました。５歳の女の子のおもちゃ（ビーズ、アクセサリーｅｔｃ）は細かくて……。 でも模様替え後は、５歳の娘も誤飲の危険を理解し、片付ける配慮をみせるようになりました。 熱性けいれんや乳幼児の心肺蘇生法も普段育児書で目を通すだけだったので、今回スライドを見ながら先生の説明を聞くことができ、勉強になりました。

（当記事はぷるち～のホームページからの再掲です。）