補足

ぷるち〜のの活動は予約不要です。当日、お気軽に会場にお越し下さいね。


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1.18.2015

Eggs次回の告知:2015年1月22日(木)妊婦さんのための骨盤ケア!

来週1月22日木曜日に、妊娠中の方を対象にしたエッグスの会を開催致します!エッグスは、シンガポールでの出産や育児に不安を抱えているプレママのみなさんのための会です。ぜひ、出産前の情報交換にお役立て下さい。

対象:妊娠中の方
日時:2015年1月22日(木)10:30~12:00(10:20開場)
場所:日本人会2階ボールルーム3
内容:出産体験者との交流・体験談(無痛分娩)、フリートーク・お友達との名刺交換等
会費:$10(会場、資料代)
持ち物:筆記用具、連絡先交換用名刺


今回は、産後のストレッチクラスが大人気の中尾先生から、妊婦のための骨盤ケアの講座を実施して頂きます!!
先生より「骨盤ケアについて」のお話を15分ほどしていただいた後、「リフレッシュ出来る簡単ストレッチ」を5分ほど教えていただきます。是非、この機会にストレッチを覚えて、おうちでもストレッチを取り入れたいですね。
  

♫特別企画講師のご紹介♫
中尾佳子さん
オーチャードセントラル5階「Recognize Studio」にて
これまでのダンス講師としての経験を活かして産後のストレッチクラスを開催中。



参加者同士のグループトークでは、出産予定日別、住んでいるエリア別にグループを作って、お友達作りや情報交換が出来る時間も設けております。 
また、シンガポールでの出産経験者から集計したアンケート結果や、予防接種表、シンガポールでの出生手続きなどをまとめた出産&産後・育児に役立つ冊子も配布しております。 
  
*イベントの参加は事前予約不要です。当日そのまま会場にお越しください。  

*日本人会会員でない方もご参加いただけます 
スタッフ一同お待ちしております。


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